停滞中

メンタルっぽい書き方が続いてましたが割にフィジカルで停滞中です。基礎体温は安定しないしどこか痛い(目の奥、頭の皮膚、首肩腰など)し、40歳過ぎると話題が健康の話になるっていうのめっちゃわかる。体に引きずられて前に進めない。

先週今週でどうしても帰りに電車に乗る元気がなくて(パニック障害ではないですが、ターミナル駅の人混みは苦手なのです)2回もタクシーを使ってしまった。堕落だ……。

ジムに通うならどこかな、というのを調べてきたけど、帰り道にあるところであればもうノープランでぶっこんで通うくせをつけないとこれはだめかも。運動するための服を買うのが面倒なのはユニクロに行けばいいか。